Chiar daca unii am fost in Poiana, altii in Predeal, altii in Azuga sau cine mai stie pe unde, cert e ca majoritatea am prins prima zi adevarata de zapada din sezonul '08-'09 pe partie, imbracati, echipati si cu mare pofta de dat! Aveti mai jos...pareri si impresii.
1'st Day Of Fresh Snow - Brasowood



Am inceput bine sezonul. Nu doar eu, ci si o mare parte dintre iubitorii zapezii. Primul powder din sezonul asta in Poiana a fost mai bun ca cel de anul trecut. Drept dovada: numarul generos de snowboard isti care au bifat in agenda "first day of snow" in Brasowood.





Nu cred ca se intampla prea des, dar au fost mai multi boarderi decat skieri pe partie. As fi tentat sa spun ca au fost numai snowboard isti ...dar cine m-ar crede? In nici un caz Gino!

Oricum, atmosfera faina pe partie, toata lumea se stia cu toata lumea, de parca ar fi fost un gathering si nu o iesire la zapada. Multe gasti, din multe orase, multa zapada. Cel putin pana pe la ora 4 cand "astia cu snowboardurile lor " au scos la iveala pietre si buturugi, fapt care nu a oprit pe nimeni sa se dea in continuare, mai ales ca powder-ul viscolit pe marginea partiei si prin bucatile de padure ne cam facea cu ochiul.

A venit! Stiti voi cine...

Surprinzator, meteorologii au avut dreptate. Azi 22 Noiembrie 2008 NINGE DE RUPE!

Strat confirmat de la Predeal : 40 centimentri, martor ocular.

Si ningeeee in toata taraaaa :) Boarderi , profitati din plin de aceasta zapada powder :) !!!!


Webcam de pe partie gasiti aici:

http://www.infomontan.ro/camere-live-predeal.html

Verificati-l peste cateva ore si maine, pentru "live action" cu Fresh-Meat si altii.



Sursa : http://www.fresh-meat.ro
Link : http://www.fresh-meat.ro/index.php?module=articles&func=display&aid=117&catid=33

Te-au tarat prietenii pentru prima oara pe partie, si nu stii de care dintre cele mai populare sporturi de iarna sa te apuci? Ski sau snowboard, aceasta este intrebarea care te macina atunci cand esti in fata oficiului de inchiriat echipament sportiv.

In primul rand, pentru orice sport pentru care te-ai decide, noi iti recomandam ca la inceput, primele ore sa iti iei un instructor calificat. Iti va arata pozitia corecta, te va ajuta la inceput, si iti va spune trick-uri pentru a invata mai repede, si ma ales corect d ela bun inceput.

In al doilea, rand alegerea intre ski sau snowboard tine si de personalitatea fiecaruia. Nu se poate spune ca unul din sporturi este mai "cool" decat altul (cum multi dintre fanii fiecaruia in parte vor sustine). Snowboard-ul se preteaza mai mult pentru o fire mai sportiva, mai energica, predispusa la mai multe "cazaturi", in timp ce ski-ul poate fi spus ca poate fi mai feminin, poti executa miscari gratioase si pluti pana jos in plina armonie cu partia. De asemenea, ski-ul este pentru cei care au oroare de cazaturi, putindu-se foarte bine sa skiezi o intreaga partie fara sa atingi cu altceva decit skiurile pamantul.

Expertii in snowboard spun ca acest sport se invata mult mai repede, ajungind mai rapid la un nivel mai experimentat. Se prea poate sa fie adevarat, dar in acelasi timp snowboard-ul se invata mult mai ...dureros. Pregateste-te sufleteste in primele zile de multe cazaturi, dintre cele mai spectaculoase, practicarea snowboard-ului nu facind diferenta intre diferite parti ale corpului. Primele zile, dar si mai incolo, oprirea se va face obligatoriu in..fund. Insa o data ce vei ajunge sa stapanesti statul in picioare pe placa pe o partie un pic inclinata, vei evolua rapid, in curind putind lua in piept partiile cele mai dificile.

Spre deosebire de snowboard, invatatul schiatului este mai putin spectaculos, si vei face mai rar cunostiinta cu pamantul. Plugul este o miscare aproape instinctiva, asa ca vei reusi aproape imediat sa te opresti. Iar pe pante usurele te poti da linistit din a doua zi, cu schiurile putin inspre fata pentru a nu prinde viteza prea mare. Insa altfel va fi cand vei decide sa treci la nivelele superioare. Cristianele (viraje stanga-dreapta) sunt mult mai dificil de realizat pe schiuri, iar portiunile cu gheata vor pune mari probleme incepatorilor (spre deosebire de snowboard unde puteti parcurge in "cant" intreaga partie de sus pana jos).

Oricare sport vei alege sa inveti sa il practici, trebuie sa tii minte ca, desi ai venit pentru distractie, nu trebuie sa uiti masurile de siguranta, atat in ceea ce priveste interactiunea cu alti schiori pe partie, cat si pentru sanatatea ta. Astfel, imbraca-te corespunzator, protejeaza-te de frig si incearca sa eviti pe cat poti accidentele.

Cel mai tare videoclip de pe youtube ..... trebuie sa fi putin nebun ca sa faci asa ceva ... sau ... sa iubesti prea mult snowboardul !

Ai pus mina pe o revista de snowboard straina si dind peste tot soiul de termeni mai mult sau mai putin familiari, te-ai intrebat ce naiba zic oamenii aia acolo??? Data viitoare deschide ochii, deschide-ti mintea si neaparat deschide dictionarul!

Instructiuni de folosire:

Limbajul in snowboard este jumate engleza jumate romana. Multi termeni din lumea snowboardului sint si vor ramine in limba engleza. Asa se intimpla si in alte limbi de circulatie si influenta mai mare decit limba romana, foarte frumoasa de altfel. Folosim termeni si in romana. Ar fi stupid sa folosim cuvinte din engleza pentru termeni impaminteniti deja cum ar fi "cant" sau "talpa"! Dar la fel de penibil ar suna "360 nose grab" tradus "360 cu prindere de virf". Pur si simplu nu ar mai fi acelasi lucru :)

Asadar dictionarul are 2 meniri: explicarea termenilor si corelarea termenilor din engleza cu "sinonimele" lor in romana unde este posibil.





Aterizare: ceea ce ar trebui sa faci dupa fiecare saritura daca nu iti plac doctorii - zona in care vei ajunge dupa saritura
Asymmetric: boarduri construite asimetric pentru a compensa diferentele dintre virajul pe exterior si cel pe interior. Pe acestea nu se poate merge cu oricare din virfuri inainte. Nu prea se mai fabrica
Alpin: stil de snowboarding: placa mai ingusta si mai lunga, hardboots (clapari), legaturi speciale pentru acestia
AIR: aer, adica atunci cind zbori, adica atunci cind te-ai desprins de sol si faci o saritura. Greu?
ABS: Acryl nitrate Butadiene Styrene - plastic tare si rezistent folosit pentru sidewall si uneori pentru top-sheet
Breathable: Este recomandat acest material textil ce "respira": lasa transpiratia sa iasa afara, apa insa nu patrunde, se pastreaza o temperatura constanta a corpului.
Boots: ghete speciale pentru snowboard. Sint de 2 tipuri: softboots si hardboots
Bonk: lovirea unui obiect cu placa. De obicei in mod intentionat.
Bone: trick facut in timpul sariturii ce consta in intinderea unuia din picioare de parca ai avea un singur os. Da un plus de stil.
Boarderita: fiinta de gen feminin ce se afla pe placa, prezenta laudabila dealtfel!
Boardercross: proba de concurs, de coborire, unde 4 sau 6 concurenti pleaca in acelasi timp din start, parcurg un traseu special amenajat, cu obstacole, cistiga cel care ajunge primul jos
Boarder: snowboarder
Board Babe, Board Betty: boarderita
Board: placa de snowboard
big air: saritura inalta
- tip de concurs de sarituri
Base: talpa placii
Backside: orice saritura in care boarderul incepe prima rotatie avind spatele spre locul aterizarii
Backcountry: oriunde in afara pirtiilor. Teren salbatic, neamenajat pentru public. Adesea insotit de idea de a urca pe jos ;)
Back Pack: Rucsac

Pentru pasionatii de snowboard, am cautat o lista completa a tuturor trick-urilor care se pot face cu un snowboard . Textul este in limba engleza , doarece majoritatea termenilor (80%) nu pot fi tradusi in limba romana !!!

Si , inainte sa incepem, merita vazut acest material .... baietii de la MountainHight chiar stiu sa se distreze :)



Snowboard tricks are aerials or maneuvers performed on snowboards for style or competitions.

Air tricks :
* Ollie - A trick in which the rider springs off the tail of their board and into the air.
* Nollie - A trick in which the rider springs off the nose of their board and into the air.
* Fakie - While riding in a switch stance you pop off the front of your board. (a nollie but riding the other way)
* Poptart - Airing from fakie to forward in the halfpipe without rotation.
* Shifty - A trick in which the rider twists his hip to rotate the board 90 degrees and then brings the board back to the original position, done frontside or backside.
* Soup - A trick in which the rider pops an ollie, and lands on the nose of the board. Beginners learn this trick by tailpressing and then switching to a nosepress very fast.
* Pencil-Neck - as shown in the DC mountain lab video, where someone goes off a jump and grabs his/or her waist. obviously a very serious trick.

Spins :
* 180 - 1/2 spin.
* 360 - 1 spin.
* 540 - 1 1/2 spins.
* 720 - 2 spins.
* 900 - 2 1/2 spins.
* 1080 - 3 spins.
* 1260 - 3 1/2 spins.(First done in Super Pipe by Shaun White.)
* Cab (Caballerial) - Fakie Frontside after Pro Skateboarder Steve Caballero. 540+ narrated as "Cab 540", "Cab 720", etc.
* Half-Cab - Fakie frontside 180
* BS Air (Backside) - Clockwise spin for regulars, Counterclockwise for goofy-footers. Applies to All Spins
* FS Air (Frontside) - Counterclockwise spin for regulars, Clockwise for goofy-footers. Applies to all spins
* Alley-Oop - A spin in the half-pipe opposite to the direction of travel. For example, doing a BS Spin on a FS wall. When only a 180 (270) Just Called Alley Oop. Past that, the spin amount is added.
* Pencil - A completely straight spin with barely any movement not even of the arms. Usually just the shoulders move slightly.
* Corked Spin - A spin in which you are not spinning parallel with the ground, but rather partially inverted, like the shape of a corkscrew.

Flips :
* Back flip - Flipping backward off a jump.
* Barrel roll - A sideways front flip that tucks under the boarder's self, and is only done by jocks, or in-experienced snowboarders.
* McTwist - A backside 540 with an inversion. Often over-estimated.
* Doublechuk - A variation of the Michalchuk, but with two backflip rotations.
* Front flip - Flipping forward off a jump.
* Gay twist - Halfpipe fakie to regular 360° spin with a grab.
* Haakon flip - A halfpipe trick named after freestyle legend Terje Haakonsen of Norway. The Haakon flip is like a switch rodeo 720 performed in a halfpipe.
* Misty flip - A front flip with a backside spin at least 180°.
* Rodeo flip - First done by York Shackleton. A back flip with a spin of at least 180°.(Rodeo 540,720, & 900.)
* Michalchuk - A trademark flip by first performed by Michael Michalchuk. A flat-spinning, on-axis backflip often grabbing melon, indy or method and rotating 540 degrees.
* Rippey flip - Straight back flipping frontside 360°, with a method grab (named for Jim Rippey).
* Slob air - The frontside air where the front hand grabs mute, the back leg is boned and the board is kept parallel with the ground.
* Sato flip - Halfpipe trick done by Rob Kingwill ("Sato" is the Japanese word for "sugar" ). It's something like a frontside McTwist. The rider drops in fast, rides up the transition as if doing a frontside 540, pops in the air and grabs frontside, then throws head, shoulders, and hips down.
* Wildcat - a version of a backflip where you flip like a cart-wheel in the air, not shifting or turning sideways at all.

Grab tricks :
* Chicken Salad - Front hand grabs through the legs to the heel edge
* China Air (West Coast)/Korean Air (East Coast) - An easier version of the Japan Air, the front hand grabs the toe side in front of the front foot. Both knees are then bent
* Crail air - The rear hand grabs the toe edge in front of the front foot.
* Cross-Rocket - Advanced variation of a Rocket Air, however both hands are crossed to opposite sides of the nose board, while the rear leg is boned and the front leg is pulled up.
* Grasser (aka Method Boneout, Palmer method) - Dervived from the late 80s early 90s pro snowboarder Chris Roach of Grass Valley, CA due to their aficionado for the aerial and the herb. Notable riders who inspired others with this air were also Jamie Lynn, Shawn Palmer, and Terry Kidwell.
* Ground Beef - Back hand grabs through the legs to the toe edge.
* Iguana Air - The back hand grabs the toe side behind the rear foot.
* Indy - Back hand grabs the toe edge between the bindings
* Indy Nosebone - An indy grab where the front leg is boned.
* Japan Air - The front hand grabs the toe edge just behind/on the front foot. The board is pulled behind the rider (tweaked).

Note: Advanced riders during this trick will usually turn and move facing fully forward, or put the nose of the board close to the upper arm or shoulder.

* Lemon Grab - The rider grabs both the nose and tail.
* Lien air - Grabbing heelside near the front binding with the leading hand.
* Lime Grab - The rider positions themselves vertically in the air while grabbing the nose and tail.

Note: Usually performed off a halfpipe and/or wall.
* Melon - The front hand grabs the heel side in front of the bindings while the front leg is boned. Also, the wrist is rotated inwards to complete the grab.
* Melon, Water - A melon grab where the rider bones the front leg and turns the board the 45' angle.
* Melonchollie - The front hand grabs the heel side of the board. The rider then bones the front leg and bends the rear leg, bringing the nose of the board forward and up.
* Method - A classic skateboarding air. The front hand grabs the heel side of the board between the bindings, both knees are bent and the board is pulled up behind the rider.
* Method, Old School (aka suitcase air) - The front hand grabs the toe side from between the legs, both knees are bent and the board is pulled up behind the rider.
* Method, Seated - The front hand reaches under the board and grabs the toe side, both knees are bent pulling he board up behind the rider.

Note: A true seated method brings the board far enough back for the rider to sit on the heel side edge or bottom of the board.
* Mindy - Both hands grab the toe side of the board between the bindings and both legs are boned.
* Mindy, Super - The front hand grabs the toe side in front of the front foot, the back hand grabs the toe side behind the back foot, both legs are boned
* Mosquito - The front hand grabs the heel side between the bindings and the front knee is tucked up near the chest.
* Mule Kick - An early snowboarder adaptation of the skateboarders method air. Often called a Toyota air, after it's similar posturing to the early 1980s Toyota "Oh What A Feeling" ad campaign fearturing people jumping off the ground, performed by jumping into an aerial backbend with legs bending until nearly kicking yourself in the butt as with a skiers "backscratcher" air, both arms bent back high over the head and not grabbing the board.
* Mute - Front hand grabs the toe edge between the bindings, and is either not spun, or spun BS
* Nejecila (Nej for short) - do a lien air and an indy simultaneously
* Nosegrab - Front hand grabs the nose of the board
* Nuclear - The rear hand grabs the nose of the board
* Roast Beef - back hand grabs through the legs to the heel edge
* Rocket Air - Both hands grab the nose of the board, while the rear leg is boned and the front leg is pulled up.
* Sail Grab - The rider faces fully forward with his/her forward side parallel with the ground. The back hand grabs the heel side in front of the front foot, the rear leg is then boned and the front leg is bent pushing the tail as vertically as possible into air.
* Seatbelt - The front hand reaches across the body and grabs the toe edge behind the back binding.
* Shifty - The rider shifts their board about 90 degrees either BS or FS, and occasionally at the same time, their upper body in the opposite direction at the same time.
* Slob - A variation of the mute grab. The front hand grabs the toe side of the board between the bindings, the back leg is boned. However the rider must face forward and keep the board parallel with the ground.
* Squirrel, Flying - The rider faces fully forward and both hand grab the heel side near the bindings.
* Squirrel, Psycho - A flying squirrel were the rider faces fully forward, then grabs the high back of the bindings.
* Stalefish - Back hand grabs the heel edge of the board at the back foot, around the outside of the knee
* Stiffy - Any grab where both the legs are boned. Usually done with a mute or indy grab.
* Superman - The rider lays flat in the air, both hands reach under the board to grab the toe side and/or the shin of each boot, both legs are bent and the board is pulled up behind the rider
* Supersquirrel - A variation of both the superman and the psycho squirrel. The rider lays flat in the air, both hands grab the high back of the bindings and/or the shin of each boot, both knees are bent pulling the board up behind the rider.
* Swiss Cheese Air - The rear hand reaches between the legs and grabs the heel edge in front of the front foot while the back left is boned.
* Tailfish - This is similar to the Tindy. Back hand grab on heel edge between rear binding and tail, often tweaked. Slight more respect than tindy.
* Tailgrab - back hand grabs the tail of the board
* Taipan air - The front hand reaches behind the front foot and grabs the toe edge between the bindings. The front knee is then bent to touch the board tuck knee style.
* Tindy - the Tindy grab is a controversial grab. The back hand grabs between the tail and the back binding on the toe edge. Some find this trick to be a beginner's trick, while none believe that when tweaked, the Tindy is very stylish.
* Truck Driver, BS - The rider grabs Mute and Stalefish at the same time putting the arms in the BS spin direction also known as a drunk driver.
* Truck Driver, FS - The rider grabs Indy and Melon at the same time putting the arms in the FS spin direction

Inverts :
* Invert - Overlaying term for handstands on the edge of a halfpipe
* Handplant (Layback) - A 180 degree handplant in which the rear hand is planted on the lip of the wall and the rotation is frontside.
* Sad plant - A term used to describe any handplant where the front leg is boned for style.
* Elgeurial - An invert where the halfpipe wall is approached fakie, the rear hand is planted, a 360 degree backside rotation is made, and the rider lands going forward. Named after Eddie Elguera.
* Eggplant - A one-handed 180 degree invert in which the front hand is planted on the lip of the wall and the rotation is backside.
* Eggflip - An eggplant where the rider chooses to flip over in order to re-enter the pipe instead or rotating 180 degrees. This trick is performed forward to fakie or switchstance (fakie to forward).
* McEgg - An invert where the rider plants the front hand on the wall, rotated 540 degrees in a backside direction and lands riding forward.
* Stale egg - An eggplant with a stalefish grab.
* Crippler - An inverted aerial where the rider performs a 180 degree flip. The athlete approaches the wall riding forward, becomes airborne, rotates 90 degrees, flips over in the air, rotates another 90 degrees, and lands riding forward.
* Andrecht - A rear handed backside handplant with a front-handed grab.

Stalls :
Nose-Pick - where you stall on a object nose-press without moving, while grabbing indy, and then jumping back off the object into the jump you came off.

Slides :
* poser-slide - Doing a 50-50 slide but having no style what-so-ever, kind of like a pencil air but on a rail sliding 50-50.
* 50-50 - A Slide where the rider rides with their board pointed straight in line with the rail.
* BS Boardslide - The Rider approaches the rail going straight, jumps and swings his back foot forwards 90 degrees, and lands on the rail facing down the rail.
* FS Lipslide- The Rider approaches the rail with their toes on the side the rail is on, heels pointing away. They hop up and swing their back foot over the rail, and then slide down the rail.
* BS Lipslide - The Rider approaches the rail with their heels on the side the rail is on, toes pointing away. They hop up and swing their back foot over the rail, and then slide down the rail.
* FS Boardslide (Frontboard) - Same start as a BS Boardslide, but you swing your body around 90 degrees so that your facing up the rail instead of down it.
* Noseslide - You slide perpendicular to the rail with it under your front foot
* Tailslide - You slide perpendicular to the rail with it under your back foot
* Nose Press/ 5-0 - A 50-50 slide, but you lean towards the end of the rail so that you are balancing on the nose of your board, and the tail of your board is in the air.
* Tail Press- The opposite of a nose press
* Barley - An over crooked nose slide.
* Hot Garbage - An over crooked front-nose slide.
* Smith - A 50-50 with the nose tweaked 45 degrees Backside
* Feeble - A 50-50 with the nose tweaked 45 degrees frontside
* Michael Jackson (M.j. for short) - Named after Michael Jackson, you do a 50-50 on a rail, but you bank the board to slide on your toe edge (like when Michael Jackson hops onto his toes during the Thriller dance).
* Usher - The oppisite of a Michal Jackson a.k.a. sliding on the heel side edge.
* Shoot The Duck - A variation of the famous 1970s ice and roller skating maneuver known as and first performed on a snowboard as early as 1993.[1] The rider approaches rail/box with rear foot out of the binding. They then do a no-comply, with their rear foot, and land in a backside boardslide position. With their rear foot pointing forward, towards the end of the rail, and their back hand stabilizing their weight on the rear binding cup, they slide to the end.

Miscellaneous tricks :
* Butter (tail/nose press) - You ride down the mountain leaning back (or forward) pressing on your tail so your nose is lifted off the ground. (Nose Wheelie and Tail Wheelie are both done with both feet strapped in). Another name for this trick is a Manual. You can experiment with this trick by spinning on your nose/tail while in a Butter stance.
* Pretzel - To get off any slide where you are perpendicular to the rail, or close to perpendicular, and you spin off 270 the opposite way you spun to enter.
* Danish/Bagel - Like a Pretzel, but spinning 270 of the rail in the same direction as your got on
* Bonk - To hit an object with your board.
* Tail/Nose Block - while standing still, or on top of a box, balance on the tail of your board straight down while grabbing the nose end up by your chest. (vice versa = nose block). Similar to a "blunt stall" in skateboarding.
* Tail/Nose Tap Off - quickly tapping your tail or nose on the end of the rail/box as you are about to slide off of it
* Switch - The common term for riding fakie or the opposite direction to usual. All tricks completed switch are more difficult and score higher in competition

Combination tricks :
* Grabs and spins can be combined to create stylish combination tricks such as "Backside 180 Japan" or Frontside 360 Nosegrab"
* Performing a combination trick in switch will increase difficulty again such as "Switch Backside 540 Indy"
* Multiple combination tricks can be performed on rails such as "Switch 270 Boardslide to 270 nose-bonk out"

Various tweaks :
* One-Footed - If you remove one foot from a binding, (usually the back) it becomes a "One-Footed" Trick. This is sometimes also known as a "Boneless" trick.

* Experimental- Much like the one footed, the back leg is removed from the bindings while in the air, usually "tweaked".

* Tuck Knee - Refers to a term used for skateboarding when the knee of either leg is dropped down to touch the top of the board. When referring to snowboarding it means that the rider attempts to put his knee on the board by putting his/her knee underneath the torso and then pulling down to the board.
* "Flexy" - The term used in western ski areas for when an area of the board is strongly pulled to bend it into an arch.

Sursa : www.burton.com

Snowboardingul este un sport aparut recent si care se aseamana surfingului, skateboardingului si schiului. Desi este greu sa identifici momentul aparitiei lui, acest sport a fost inventat prin anii 50 de niste pasionati de surf si role care doreau sa isi practice simultan sporturile, dar pe zapada. Datorita noutatii sportului, la inceput, placile de snowboard se rupeau foarte repede si sportivii se raneau grav.


Prima placa de snowboard rezistenta a fost lansata pe piata in anii 60 intr-o forma initiata de Sherman Poppen. Acesta semana cu o imbinare ciudata a unei punti de skateboard si a unui placaj de sanie. Franghia atasata partii din fata a placii permitea un oarecare control iar picioarele bine fixate mentineau echilibrul.


In acea perioada snowboardul era practicat de catre un grup mic de sportivi pasionati. Cei care doreau sa se evidentieze prin miscarile inventate chiar de ei nu se puteau impune majoritatii pasionata de schi. Acestora nu li se permitea sa foloseasca partiile deja utilizate de schiori.


Snowboardingul a devenit popular in anii 70 si 80, prin sportivi talentati precum Dimitrije Milovich, un surfer de pe Coasta de Est si Jake Burton Carpenter. Acestia au imbunatatit aspectul placii de snowboard, materialul din care era construita, accesoriile si echipamentul.


In 1983, mai putin de 10% din schiorii americani au acceptat practicarea snowboarding. Dar in 1977, doar cativa refuzau acest nou sport. Astazi, snowboardingul este practicat, asemeni schiului, pe multe din partiile mondiale iar popularitatea lui este in crestere. Numarul de placi de snowboard a crescut semnificativ. In prezent, mai mult de 3.4 milioane de oameni practica acest sport. Se prezice ca numarul de sportivi care practica snowboarding va depasi numarul schiorilor pana in 2015.

Ce trebuie sa stii ca sa iti montezi legaturile

Te uiti strimb la legaturi de juma de ora.. Ai vrea sa stii cum sa le prinzi de placa - la ce unghi cea din fata, cea din spate.. distanta intre ele??? Toti am trecut prin asta. Iar multi dintre noi au primit sfaturi care au facut mai mult rau decit bine.

Felul in care iti prinzi legaturile de placa poate sa influenteze foarte mult felul in care te dai. Practic gasirea pozitiei bune pentru tine este cel mai important lucru pe care il poti face pentru a-ti imbunatati stilul. Dar cum fiecare snowboarder are alta reteta pentru asta, trebuie sa experimentezi un pic ca sa vezi ce functioneaza pentru tine.

Noi te putem ajuta cu citeva sfaturi ca sa te pui pe picioare:

Stingul sau dreptul in fata?

Datale arata ca 80% dintre snowboarderi merg cu stingul in fata, adica regular. Ceilalti 20% merg goofy, adica cu dreptul in fata.

Daca simti din prima ca vrei sa mergi cu un anumit picior in fata, probabil asa si este. Iar daca nu esti sigur, cea mai buna optiune e sa incerci cu stingul in fata.

Multi o sa iti recomande testul impringerii de la spate: trebuie sa stai drept dar relaxat, pune pe cineva sa te impinga din spate si vezi cu ce picior pleci in fata. Pina aici e simplu, doar ca dupa asta unii zic ca piciorul respectiv va fi piciorul din fata la snowboard, iar altii ca va fi cel din spate. Sincer nu am avut niciodata incredere in testele astea..

E cunoscut si faptul ca daca pe skate te dai cu un picior in fata e foarte posibil ca pe snowboard sa fi invers. Foarte multi sportivi profesionisti care fac mai multe sporturi isi schimba piciorul din fata de la un sport la altul.

Ce sa intelegi din asta? Ca nu trebuie sa te iei totdeauna dupa reguli facute de altii ;) Iesi pe pirtie si vezi ce functioneaza pentru TINE !

Distanta dintre legaturi sau stance width

Sint trei moduri in care poti sa afli la ce distanta sa pui legaturile:

1. Cel mai simplu e sa pui placa pe jos in camera, fara legaturi pe ea, si sa te prefaci ca te dai. Incearca sa gasesti o pozitie in care sa te simti confortabil si cu un echilibru bun.

2. Masoara distanta dintre calcii (in locul in care atingi pamintul cu el) si mijlocul genunchiului si pune legaturile la aceasi distanta.

3. Distanta dintre legaturile unui snowboarder este deobicei egala cu 30% din inaltimea sa. Cu alte cuvinte, daca ai 1,80m inmulteste 180cm cu 0.3 si obtii distanta dintre legaturi de 60cm.

Pornind de la pozitia asta poti face ajustari dupa ce incerci pe zapada si vezi cum te simti, in functie de stil. Pentru viraje strinse te ajuta o distanta mai mica intre legaturi, in timp ce pentru freestyle ai nevoie de o distanta mai mare ca sa iti cobori centrul de greutate pentru railuri si sarituri.

In orice caz, distanta dintre legaturi trebuie sa fie un pic mai mare decit latimea umerilor tai.

Daca vrei sa compari distanta ta cu stance-ul americanilor ai foarte mari sanse sa gasesti informatiile astea pe site-urile firmelor care ii sponsorizeaza. Trebuie doar sa faci transformarea din inch in cm folosind formula simpla: 1inch=2.54cm

Unghiurile legaturilor

Aici regulile sint destul de lejere, cita vreme nu vrei sa iti pui ambele legaturi la 0 grade :)

De exemplu acum citiva ani Peter Line mergea cu +20 grade la legatura din fata si -15 grade la cea din spate, Gian Simmen cu +15/-12, Ali Goulet cu +29/-5, Natasza Zurek cu +18/ 0, Axel Pauporte cu +27/ 0, Johan Olofsson cu +27/+6, iar Terje Haakonsen cu +21/+9.

De-a lungul timpului fiecare rider, inclusiv cei profesionisti isi schimba stance-ul in functie de combinatia placa + legaturi + bootsi, de zapada in care se dau, dar si de schimbarile stilului personal.

Freestylerii prefera legatura din spate la zero grade sau chiar unghi negativ pentru a se da mai bine switch (cu spatele). Treaba asta cu virfurile legaturilor indreptate in directii diferite se cheama duck stance.

Freeriderii prefera unghiuri mai mari pentru control mai bun al virajelor.

Pentru stance normal merge orice intre +40 si +15 grade in fata si +30 si 0 grade in spate, dar e recomandat sa nu ai mai mult de 21 grade diferenta intre spate si fata.

Daca nu esti sigur cum sa le pui iti recomandam sa incepi fie cu un unghi de +24 grade in fata si +3 grade sau +6 grade in spate fie cu +30/+15. Reglarea unghiurilor pe discul legaturii se face deobicei din 3 in 3 grade, iar cind experimentezi o pozitie noua e mai bine sa muti doar cite o gradatie (adica 3 grade!).

Daca vrei sa incerci duck stance e bine sa ai intre +30 si +10 grade in fata, iar in spate intre -1 si -20 grade. Combinatii recomandate: +18/-6 si +15/-15.

Inclinarea in fata sau forward lean

Se regleaza schimbind pozitia spoilerului legaturii din reglajul aflat la baza lui. Practic un spoiler mai inclinat raspunde mai repede la presiunea pe cantul din spate. Si aici preferintele personale sint cele care conteaza. Un forward lean mai mare inseamna ca poti vira imediat chiar si atunci esti aplecat, dar picioarele iti vor obosi foarte repede. O inclinare mai mica inseamna un confort mai mare, dar si un raspuns mai lent.

Pozitionarea legaturilor sau setback

Pozitionarea un pic spre spate a legaturilor ofera mai multa stabilitate la viteza decit pozitionarea centrata. Toate placile, cu exceptia celor Twin Tip (perfect simetrice), au filetele pentru legaturi un pic mai in spate fata de centrul boardului (intre 1/2 inch si 1 inch si 1/2), ceea ce inseamna ca din start ti se da un ghidaj vizual pentru montarea intr-o pozitie buna.

Placile Twin Tip sint facute exclusiv pentru freestyle si sint simetrice, cu filetele centrate fata de mijlocul boardului din nevoia de echilibru mai bun pentru a merge si ateriza switch, dar si pentru railuri si alte elemente.

La un board normal (directional) trebuie sa ajustezi pozitia legaturilor in functie de zapada si stil. Pentru powder (zapada mare si afinata) trebuie sa iti prinzi legaturile mai in spatele boardului, ceea ce va ridica virful si va afunda coada placii. Pentru freestyle muta-ti legaturile mai spre centrul boardului.

Centrarea legaturilor

Centrarea legaturii se face fata de latimea boardului. Foarte important: centrezi in functie de picior, nu de legatura! Adica daca ai 45 la picior poti sa muti legatura mai spre cantul din spate ca sa ai acelasi control asupra canturilor si ca sa nu-ti intre virfurile boots-ilor in zapada.

Ce trebuie sa stii cind vrei sa iti cumperi legaturi

Rolul lor e sa faca transferul energiei de la picioare (prin intermediul boots-ilor) catre snowboard. In plus trebuie sa nu se desfaca atunci cind cazi! Fraza “dar esti prins de placa” am auzit-o de 1000 de ori in special de la persoane care s-au suit in tineretea lor pe schiuri. La snowboard asta e important: sa fii prins de placa si atunci cind cazi (sa mai stabilim ceva - toata lumea cade, chiar si profesionistii) sa te rostogolesti impreuna cu placa. O legatura care se desface iti va rupe ceva, in cel mai bun caz doar un picior. Cele de mai jos se refera la legaturile soft folosite de 95% dintre snowboarderi.

Confort

Inainte de a cumpara legaturile da o proba cu boots-ii: incalta-te cu ei si inchide legaturile (cel mai bine e sa fie prinse de o placa). De ce? Ca sa vezi cit de bine se potrivesc si cum te simti cu ele.

Elementul care diferentiaza legaturile este cureaua (strap-ul) de la nivelul gleznei: ea duce greul. Exista trei tendinte majore in acest domeniu: prima - o curea captusita cu materiele ce absorb socurile si ofera confort si dupa stringerea cu un sistem de roata cu clichet, iar a doua – un design ergonomic, folosind spume de diferite densitati ce se potrivesc pe forma boots-ilor, iar a treia - Step-in.

Indiferent de felul legaturii e bine sa o probezi inainte sa o cumperi pentru ca daca cumva te stringe prea tare sau iti joaca piciorul in timp ce te dai, cu singuranta vei regreta! In mod normal legaturile sint facute pe marimi: S pentru cei cu piciorul mic, M normal si L pentru cei care traiesc pe picior mare.

Constructia

Aici intra atit materialele folosite cit si felul in care e construita legatura respectiva. Materielele folosite sint plasticul, diferite metale si carbonul, fiecare cu particularitatile lui. In genereal legaturile de plastic sint mai flexibile decit cele facute complet de metal. Cele din carbon sint foarte usoare dar si foarte scumpe.

In ceea ce priveste designul legaturii e mai bine sa alegi o legatura care poate fi pusa in orice pozitie ai nevoie (unghiuri, distanta, centrare, inclinare (forward lean) la spoiler).

Asigura-te ca legaturile se potrivesc cu placa! Exista doua sisteme de prindere care acopera 95% din piata: cel cu 4 suruburi si cel cu 3 suruburi. E destul de simplu sa iti da seama ce sistem ai nevoie: la sistemul cu 4 suruburi filetele de pe placa sint dispuse in doua siruri paralele cu canturile, in timp ce la sistemul cu 3 suruburi gaurile formeaza mai multe triunghiuri.

In ultima vreme mai toate firmele produc discuri care sa se potriveasca pe aproape orice placa, dar e bine sa verifici sistmul de prindere inainte sa cumperi!

Chiar si la modelele mai vechi (in cazul in care iti iei second hand) legaturile produse de firma care face boarduri pe sistemul cu 3 suruburi au si un set suplimentar de discuri pentru cazul in care vrei sa cumperi doar legaturile si sa le pui pe o placa cu sistem de prindere in 4 suruburi.

Diferentele intre cele 2 sisteme ca posibilitate de reglare a unghiurilor nu sint atit de mari cit sa justifice pasiunea pentru unul sau altul, practic alegerea depinde doar de firma care produce boardul pe care il vrei sau il ai.



Compatibilitatea cu placa
Aici nu e vorba de culoare, ci de dimensiuni. Nu orice boot se potriveste perfect cu orice legatura.

In principiu atit boots-ii cit si legaturile au evoluat atit de mult ca forma si posibilitati de reglare (evident si in functie de pret) incit problema asta sa nu mai fie foarte mare.

Totusi cei mai multi producatori fabrica legaturi care se potrivesc cit mai bine cu anume modele de boots-i (facuti de ei sau uneori de alte firme), astfel incit contururile lor sa se imbine atit la calcii cit si la glezna.

Cu alte cuvinte legaturile produse de o anumita firma se potrivesc cel mai bine cu boots-i aceleiasi firme si cu alti boots-i cu care au fost proiectati sa fie compatibili (si atunci vei gasi indicatii date de producator), insa nu e exclus sa fie compatibili si cu alti boots-i, deci merita sa faci testul.

In ansamblu, proportiile trebuie pastrate: daca ai numar mic la boots, iti iei o placa ingusta si legaturi marime mica, etc.



Spoilerul / Highback

E partea din spate a legaturii si reprezinta un element important in transmiterea comenzilor catre board.

Cu cit spoilerul e mai inalt sau mai inclinat, cu atit e mai usor si mai eficient sa transmiti presiunea catre cantul din spate. Practic o legatura de freestyle are un spoiler mai scund pentru lejeritate si control mai relaxat, iar cea de freeride mai inalt pentru sustinere buna si control strict.

E important ca inaltimea spolerului sa nu depaseasca inaltimea boot-ului, altfel se loveste de picior si devine dureros.

Legaturi normale sau Step-In?

Asta tine de alegerea personala. Avantajul Step-In-ului este ca functioneaza pe un principiu asemanator legaturilor de schi, adica calci/apesi si poti sa pleci, ceea ce inseamna ca nu mai pierzi timpul cu aplecatul si legatul legaturilor. Chiar daca boots-ii Step-in sint mai rigizi, nu compenseaza 100% faptul ca sint prinsi de legaturi doar pe talpa (apropo de efectul de pirghie).

Garantie si piese de schimb

Orice cumperi intreaba de garantie! Chiar si garantia insa are niste limite, iar daca ti se rupe un strap, adica o curea de la legatura (si lucrurile astea se intimpla), va trebui sa cumperi una de schimb. Asta era o mare problema in Romania pina acum citiva ani. Deja firmele care se respecta aduc si strap-uri de schimb pentru garantie sau de vinzare daca ai iesit din perioada de garantie.

Ce trebuie sa stii cind vrei sa cumperi boots-i


Orice stil alegi sa practici, boots-ii sint extrem de importanti, fiind interfata directa dintre tine si snowboard. Alege o pereche care ti se potriveste si vei avea o iarna ca-n povesti. Alege unii care nu ti se potrivesc si o sa-ti scape vorbe grele printre dinti de fiecare data cind vezi zapada.

Sub denumirea generica de boots gasim atit softboots (ghete de freestyle/freeride), cit si hardboots (clapari de race). Avind in vedere ca majoritatea covirsitoare a boarderilor foloseste softboots ne vom referi mai mult la ei.

Pentru mai multe detalii legatate de terminologie verifica in Dictionar.

Comfort

Cauta boots-i care sa-ti tina bine glezna, jocul calciiului sa fie minim, dar care sa permita si putina miscare a degetelor.

Ai grija sa nu te stringa prea tare si sa-ti ingreuneze circulatia singelui, altfel vei avea picioarele inghetate imediat cum iesi pirtie.

Atit forma si cit latimea difera de la o firma la alta, asa ca incearca mai multe modele. De asemenea numerotarea poate sa fie diferita in functie de compania producatoare, asa ca cel mai bine e sa probezi inainte de a cumpara.

Flexibilitate

Determina cit din forta corpului este distribuita pe canturile snowboardului si in ce fel. Niste boots-i rigizi iti ofera un raspuns mai bun al boardului la comenzi. Boots-ii mai flexibili in schimb te fac sa simti mai bine semnalele pe care ti le da boardul.

Practic daca vrei sa faci freeride cauta unii mai rigizi, care sa-ti ofere un control bun la viteza si situatii neasteptate.

Daca ai de gand sa faci mai mult freestyle ia-ti boots-i mai flexibili care sa-ti dea mai multa libertate de miscare.

Pentru race ai nevoie de hardboots-i care sunt foarte diferiti de claparii de schi, in primul rind prin dimensiunile reduse si forma ergonomica, dar si prin faptul ca sint flexibili si in lateral.

Ciorapul interior

Aici ai de ales intre un boot cu ciorap interior care se poate scoate si unul cu ciorap interior care nu se poate scoate.

Puncte in plus primeste cel care se poate scoate pentru ca ajuta la uscarea eficienta la sfirsitul zilei, dar si la mentinerea caldurii in timp ce-l porti.

De asemenea, pe masura ce creste aportul tehnologiei, creste si pretul asa ca poti cumpara, in functie de cat te tine buzunarul, boots-i cu ciorap interior Thermofolded - care se modeleaza pe forma piciorului la caldura, Molded - care se modeleaza pe forma piciorului prin purtare (atentie in cazul in care i-a mai purtat cineva s-ar putea sa fie un dezavantaj), Stitched - in stilul ciorapului interior de la claparii de schi sau Build In - care nu poate fi scos.

Ciorapul interior poate avea si propriul sistem de strangere, de obicei cu opritor semiautomat. Cind il vezi o sa-ti dai seama ;)

Alte sfaturi

Ai grija ca boots-ii sa fie compatibili cu legaturile! Pentru asta trebuie fie sa faci o proba, fie sa cumperi atat boots-i cit si legaturi facute de aceasi companie sau sa verifici daca exista indicatii de compatibilitate date de producator (mai rar).

Ingrijirea Boots-ilor

Dupa o zi de snowboard trebuie neaparat sa usuci atit ciorapul interior cit si cel exterior, ca sa reziste mai mult si ca sa nu te treaca fiori data viitoare cind te incalti!

Daca ciorapul interior se poate scoate, uscarea se poate face mult mai bine: pune ciorapul interior pe calorifer cu deschizatura in jos si talpa in sus, dar ai grija ca temperatura sa nu fie exagerat de mare. Ciorapul exterior se pune la distanta mica de calorifer, in functie de rezistanta la temperatura a materailului din care sint facuti. Idea este sa se usuce fara sa ii arzi.

Daca ciorapul interior nu se poate scoate, in functie de cit de umezi sint si de temperatura caloriferului, ai de ales intre ai pune boots-ii pe calorifer si ai pune linga calorifer cu deschizatura indreptata spre sursa de caldura.

Mai sint si ocazii in care nu ai calorifer. Noaptea o petreci intr-o cabana si vrei sa te dai a doua zi (fericitule!), dar soba nu iti inspira mare incredere.. bine faci, pentru ca temperatura sobei e mai greu de controlat. Cel mai bine e sa lasi boots-ii la distanta mica de soba astfel incit sa se usuce fara sa ia foc.

De ce trebuie ingrijit snowboardul


Ca sa te simti cat mai bine de fiecare data cand te dai. Poti sa il duci la un centru de reparatii (de preferinta unul care ti-a fost recomandat de cineva care a lucrat cu ei) sau poti sa faci singur macar o parte dintre lucrurile de care are nevoie boardul tau.

La inceput aceste operatii pot sa ti se para grele si mari consumatoare de timp, insa pe masura ce capeti experienta ingrijirea placii va fi o sarcina usoara si chiar distractiva daca chemi si un prieten sa te ajute la ceea ce ai de facut.

Statisticile din vest arata ca numai 30% din persoanele de pe partii folosesc echipament ceruit. Dintre aceste persoane numai 10% isi ceruiesc singuri placile. La noi presupunem ca aceste procente sunt chiar mai mici.

Ca boardul sa-ti alunece ca-n prima zi trebuie ceruit dupa ce ai iesit cu el pe pirtie de doua ori. De asemenea, trebuie sa iti ascuti canturile, in special in zilele cu zapada batatorita sau cu portiuni inghetate. Cat de des ti se intimpla sa te dai pe zapada inghetata? Noua ni se intampla destul de des! Si pana reusim sa punem in aplicare planul de inaltare a muntilor Carpati ca sa avem powder tot anul, o sa te tot enervezi cand e gheata si canturile nu tin.

In afara de cele descrise mai jos, snowboardul trebuie dus la un specialist, o data pe an sau de cite ori este nevoie, sa ii repare zgarieturile mari si alte probleme aparute.

Ceruirea snowboardului

1. Alege un loc bine aerisit, potrivit pentru o asemenea actiune.

2. Pune placa pe doua scaune; este probabil cea mai simpla solutie.

3. Daca boardul are talpa murdara de la ceara veche sau de la zapada de la sfarsitul sezonului trecut, fa-ti rost de solutie de curatat pe baza de acid citric, pulverizeaza solutia pe placa si sterge-o temeinic. Exista persoane care pentru curatarea placii utilizeaza chiar suc de lamaie, insa asta ramane la latitudinea ta. Nu utiliza solventi!

4. Foloseste o racleta din plastic sau plexiglas si razuieste excesul de ceara de pe placa.

5. Fa-ti rost de niste ceara pentru snowboard (se gaseste la orice magazin sport, ba chiar si in Metro) si de un fier de calcat.

Este de preferat sa nu folosesti acelasi fier de calcat care il utilizezi si pentru haine. S-ar putea ca mama ta sa se supere cand resturile de ceara se vor intinde pe camasa ei! Mai bine cumperi un fier de calcat la mana a doua, de preferat fara talpa de teflon. Stii tu… clasicul fier de calcat de acum 10 ani. E foarte posibil sa ai unul prin casa si nici sa nu stii.

6. Incalzeste fierul de calcat, dar nu la maxim. Atunci cind topesti ceara iti trebuie o temperatura joasa. Nu lasa ceara sa intre in contact cu fierul de calcat atunci cind acesta este prea incins; daca ceara incepe sa fumege fii atent, pentru ca acest fum este usor toxic.

7. Topeste ceara pe placa, de sus pina jos, sub forma de benzi subtiri plasate la o distanta de aproximativ 5 centimetri una de cealalta.

8. Foloseste fierul de calcat sa intinzi ceara pe toata placa. Ceara trebuie sa fie lichida timp de aproximativ 2 secunde dupa ce a fost topita cu fierul.

9. Asigura-te ca nu ai incins prea tare placa pentru ca se poate delamina. Verifica acest lucru prin atingerea talpii – daca poti tine mina pe ea este inca bine. Fii atent la insertiile din placa, pentru ca acestea se incalzesc primele.

10. Dupa ce raspindesti ceara in mod uniform, poti sa mai adaugi cite putin pina cind talpa nu mai absoarbe ceara topita.

11. Cantitatea de ceara care se consuma in principiu la o astfel de operatie este de aproximativ un sfert de baton clasic de ceara. Dimensiunile batonului depind insa de producatorul de la ai cumparat ceara.

12. Acum poti opri fierul de calcat si poti depozita restul de ceara pentru data viitoare.

13. Daca este iarna, poti pune placa undeva unde este zapada curata si las-o acolo timp de aproximativ 20 de minute. Aceasta operatie asigura revenirea cerii la starea solida (ceea ce iti permite utilizarea cu succes a placii), insa daca nu ai unde pune placa in zapada, las-o sa se raceasca timp de aproximativ o ora.

14. Foloseste racleta din plexiglas pentru a curata excesul de ceara de pe talpa. Cea mai buna metoda pe care o poti aplica este sa razuiesti dinspre varful placii inspre coada. Nu te stresa ca dai jos prea multa ceara. Conteaza ceara care a intrat in porii talpii.

15. Resturile de ceara pot fi la nevoie refolosite. Nu te ingrijora daca ti se pare ca sint prea multe resturile de ceara, data viitoare vei stii cata ceara trebuie sa folosesti.

16. Foloseste o carpa aspra si freaca suprafata placii, de la varf pina la coada. Ceara trebuie la un moment dat sa devina neteda si chiar sa straluceasca.

17. Foloseste o perie cu par din nylon dur, de genul unei perii de haine si freaca temeinic placa, de la varf pina la coada, de preferat in zig-zag atunci cind zapada este imbibata cu apa.

18. Cu o perie moale cu par de nylon poti sterge particulele ramase in urma operatiei anterioare.

Ascutirea canturilor

1. Fa-ti rost de o pila-echer de 88/90 de grade pentru canturi. Se gaseste in magazinele specializate si costa cateva zeci de lei. In caz de necesitate poti utiliza si o pila simpla, insa fa-o cu mare grija.

In cazul in care nu esti sigur ca stii ce inseamna un cant ascutit, coloreaza cantul cu un marker permanent. Odata pilit markerul de pe cant, poti fi sigur ca l-ai ascutit bine. Unii prefera sa foloseasca unghiile pentru a verifica cit de ascutite sint canturile, insa poti utiliza si degetele. Cu atentie sa nu te tai!

2. Foloseste instrumentul ales pentru ascutire pe toata lungimea cantului efectiv, facand treceri suprapuse si apasand cu raspundere. AI GRIJA SA NU BAGI PILITURA IN PLACA.

Cantul efectiv reprezinta portiunea din lateralul placii care este curbata inspre interiorul acesteia. Nu pili mai mult decit lungimea cantului efectiv daca nu vrei ca placa sa se agate in zapada mereu.

3. Esti mesterul casei si iti place sa folosesti unelte descoperite recent? Fa-ti rost de o piatra de polizor diamantata sau elastica (de dimensiuni mici) si finiseaza canturile in modul descris mai sus.

E de preferat sa te abtii sa o montezi pe masina de gaurit! Lucrul manual este mai usor de controlat si iti ofera si mai multe satisfactii! Nu da cu monturile degetelor peste cant atunci cind il finisezi, s-ar putea sa nu iti placa senzatia.

4. Sterge canturile cu o carpa umeda sau orice altceva, pentru a scapa de pilitura.

5. Bonus: O idee buna este sa cumperi ceara pentru temperaturi joase si sa o folosesti pentru canturi, atunci cand ceruiesti placa. Aceasta va proteja canturile impotriva uzurii excesive.

In plus

• Multi boarderi folosesc ceara lichida atunci cand sunt pe partie. Nu si in Romania, o sa spui. Dar o sa inceapa, deja se gaseste in magazine si e chiar folositoare: iti scurteaza timpul pierdut cu ceruirea si poti sa o iei cu tine tot timpul. Citeste cu atentie instructiunile de pe ambalaj. De asemenea, ceara lichida poate fi utilizata cu succes atunci cand pe placa apar mici portiuni uscate, sau intre curse daca vrei sa cistigi o gramada de bani.

• Daca suruburile de la legaturile mai vechi se desfac tot timpul din cauza inserturilor (filetelor) de pe placa, exista un remediu destul de simplu: ia niste pasta de dinti si toarna un pic in gaurile filetate. ASteapta un pic sa inceapa sa se usuce (dar nu de tot) inainte de a prinde legaturile pe board. Pasta de dinti se va intari, iar suruburile slabite nu-ti vor mai strica ziua! Ar fi bine sa schimbi suruburile cu unele noi, dar daca filetele sint problema te va ajuta doar partial. Profita de faptul ca ai pasta de dinti in mina si foloseste-o si pentru scopul ei real!